jonas blog – Page 115

5 km igår och 4 km idag. Fredrik tycker verkligen att jag ska komma igång och springa ordentligt.

Sun 18 May 2014 by jonas

via Facebook

5km löprunda längs stranden med den här dåren som simmade före och efter – i havet. Tack för draghjälpen dock, Fredrik!!

Sat 17 May 2014 by jonas

via Facebook http://on.fb.me/1lvHYP2

Trevlig utsikt på morgonen…

Sat 17 May 2014 by jonas

via Facebook http://on.fb.me/1sD5PPk

Stort GRATTIS till Södertälje Kings!!

Sat 10 May 2014 by jonas

via Facebook

Då tackar vi Joakim Kjellbom för SM-Guldet i basket 2014

Sat 10 May 2014 by jonas

via Facebook

Kom igen Södertälje Kings, håll i det här nu!

Sat 10 May 2014 by jonas

via Facebook

Är det någon som är bra på fukt, dränering och isolering av källare? Har lite frågor inför stundande renovering.

Sat 10 May 2014 by jonas

via Facebook

Hmm, för en stund sedan var det en fjortonåring, två tolvåringar, en 11 månaders dotter, en hund och 10 “tjejer” (40+) här. Nu är jag ensam med hund och dotter…

Fri 2 May 2014 by jonas

via Facebook

Undrar om det är någon idé att ens försöka göra rent… Vad skulle Ronny säga?

Fri 2 May 2014 by jonas

via Facebook http://on.fb.me/1i5sBtr

Här har vi dragkamp…

Fri 2 May 2014 by jonas

via Facebook http://on.fb.me/1iQtE5i